Strona główna Strona główna Sport i outdoor Akcesoria fitness Akcesoria do jogi Skośna deska do przysiadów i jogi 50 x 15 x 5 cm pianka EVA Rozciągający klin na łydki i kostki do domowego treningu
Skośna deska do przysiadów i jogi 50 x 15 x 5 cm pianka EVA Rozciągający klin na łydki i kostki do domowego treningu

Skośna deska do przysiadów i jogi 50 x 15 x 5 cm pianka EVA Rozciągający klin na łydki i kostki do domowego treningu

Długi piankowy klin o długości 50 cm pomieści obie stopy jednocześnie i pomoże w głębszym przysiadzie oraz w powolnym rozciąganiu łydek, kostek i ścięgien Achillesa. Pełny opis
W magazynie
Kolor:
192,00 zł
Oszczędzasz: 138,00 zł
Cena z VATZostaną naliczone opłaty importowe
Bezpieczny zakup Bezpieczny zakup
Opis
Skośna deska do przysiadów i jogi 50 x 15 x 5 cm pianka EVA Rozciągający klin na łydki i kostki do domowego treningu

Skośna deska to długa wersja klinu do ćwiczeń, na który stajesz obiema stopami obok siebie. Wymiary 50 x 15 x 5 cm dają wystarczająco miejsca na szerszą postawę, dzięki czemu nie musisz szukać równowagi na wąskiej pomocy. Deska wykonana jest z pianki EVA, która zachowuje swój kształt pod ciężarem ciała i jednocześnie pozostaje lekka do przenoszenia. Powierzchnia jest matowa, a stopy nie ślizgają się po niej nawet przy dłuższym użytkowaniu. Pomoc ta należy do podstawowego wyposażenia domowej siłowni, tak jak mata do ćwiczeń czy klasyczny blok piankowy.

Najczęściej deska służy do nauki przysiadu, gdy uniesione pięty przesuwają środek ciężkości do przodu i pozwalają na głębsze opadnięcie z prostszymi plecami. Równie dobrze nadaje się do rozciągania łydek i ścięgien Achillesa, gdy stajesz na palcach na wyższej krawędzi i pozwalasz piętom swobodnie opadać. Kąt nachylenia z wysokością 5 cm jest wystarczająco łagodny nawet dla zupełnych początkujących, a jednocześnie zauważalny dla zaawansowanych. Płaska dolna strona utrzymuje deskę na miejscu i nie przesuwa się przy przenoszeniu ciężaru.

Deska sprawdzi się również przy innych ćwiczeniach niż przysiady. Możesz na niej stanąć podczas wykroków, przy nauce równowagi na jednej nodze lub przy wzmacnianiu łydek z własnym ciężarem. Pod dłońmi służy jako nachylone wsparcie w desce i zmniejsza kąt w nadgarstku. Wykorzystasz ją także w rehabilitacji po urazie kostki, gdy trzeba stopniowo i kontrolowanie zwiększać zakres ruchu.

  • Materiał – pianka EVA
  • Wymiary – 50 x 15 x 5 cm
  • Kształt – wydłużony klin z nachyloną górną powierzchnią
  • Wykorzystanie – przysiady, joga, pilates i rozciąganie łydek
  • Powierzchnia – matowa pianka zapobiegająca ślizganiu się stóp
  • Utrzymanie – przetrzeć wilgotną szmatką i pozostawić do wyschnięcia
  • Zawartość opakowania – 1 skośna deska

Deskę kładź na równą i suchą podłogę lub na matę do ćwiczeń. Po treningu przetrzyj ją wilgotną szmatką i pozostaw do wyschnięcia z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła. Przechowuj ją płasko, aby pianka zachowała równą powierzchnię i ostry krawędź. Podczas ćwiczeń poruszaj się powoli i stopniowo zwiększaj kąt w zależności od tego, jak poprawia się ruchomość kostki.

Długi klin to praktyczna pomoc dla każdego, kto chce poprawić technikę przysiadu lub regularnie rozciągać tylną stronę nóg. Solidna pianka EVA zniesie powtarzające się obciążenie i przy normalnym użytkowaniu nie kruszy się. Długość 50 cm pozwala stanąć obiema stopami jednocześnie i utrzymać ciało w symetrii. W domu można oprzeć ją o ścianę lub wsunąć pod szafę, więc nie przeszkadza. Do jogi, pilatesu i treningu siłowego to prosty dodatek o szerokim zastosowaniu.

Ponad 1 000 000 dostarczonych paczek
Sprzedawcy na naszej platformie z powodzeniem dostarczyli już ponad milion przesyłek.
30 dni na zwrot bez podania przyczyny
Produkt Ci nie odpowiada? Nie ma problemu, możesz go zwrócić do sprzedawcy w ciągu 30 dni bez podawania przyczyny.
Gwarancja bezpiecznego zakupu
Kupując u nas, nic nie ryzykujesz. W przypadku niedostarczenia lub zagubienia przesyłki niezwłocznie zwrócimy Ci pieniądze.
Zadowolenie klienta jest dla nas kluczowe
Zawsze staramy się robić wszystko, aby klient był zadowolony.
Ponad 5 lat na rynku
Od ponad 5 lat nasi klienci mogą na nas polegać.
Bardzo niski wskaźnik reklamacji produktów
Towar jest reklamowany w mniej niż 1% przypadków.
Zmniejszamy nasz ślad węglowy
Składając zamówienie, przyczyniasz się do posadzenia drzewa, aby zrównoważyć swój ślad węglowy (przyczyniamy się do sadzenia drzew).
Cena z VAT 192,00 zł